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PSICÓLOGA
Psicoterapia para lidar com os desafios e com as mudanças da vida com mais consciência e cuidado!
Psicoterapia para lidar com os desafios e com as mudanças da vida com mais consciência e cuidado!
Quando vínculos importantes se rompem, é esperado que as pessoas se sintam perdidas e inseguras diante da necessidade de reorganização da vida e dos afetos. A Psicoterapia é uma ferramenta potente diante dessas transições, pois se propõe a oferecer uma relação segura e confiável, que se coloca como suporte na escuta e na compreensão das emoções - conscientes e inconscientes - e na construção de outras possibilidades diante do novo momento de vida.
A adoção de uma criança ou de um adolescente é uma escolha que envolve muitos desafios, tanto para as famílias adotantes, quanto para as crianças e adolescentes, que são inseridos em um novo universo cultural, social e afetivo. Tenho a experiência de mais de 14 anos trabalhando como psicóloga em abrigos do Estado do RS e posso te ajudar a entender a complexidade desse processo e a lidar de forma mais assertiva com as dificuldades que surgem.
Vivências traumáticas são experiências de tamanha intensidade que ultrapassam a capacidade da pessoa de processar emocionalmente o que ocorreu. Geram sensações de medo, ameaça, desamparo e confusão, que se manifestam de diversas formas: através de pensamentos, emoções, comportamentos e até através de sensações corporais e doenças psicossomáticas. As experiências traumáticas geram muito sofrimento e, por isso, geralmente não são faladas e se mantêm guardadas por muito tempo, o que reflete diretamente na saúde emocional e na forma como a pessoa se percebe na relação com o outro. Aproximar-se dessas experiências de forma cuidadosa e acolhedora, faz com que elas possam tomar outra proporção, dando mais espaço psíquico para que a pessoa possa viver de forma mais satisfatória.
Passar por mudanças como entrar na vida adulta, tornar-se pai ou mãe, ressignificar-se após a parentalidade ou o próprio processo natural de envelhecimento podem despertar muitas dúvidas, medos e sentimentos contraditórios. Por vezes, essas transições incomodam porque nos colocam diante do desconhecido: "Quem sou eu agora?", "O que deixei pra trás?", "O que posso me tornar?". Essas transições não precisam ser um salto no escuro, elas podem ser vividas de forma acompanhada através da Psicoterapia.
Entrar para uma faculdade, mudar de carreira ou de profissão não significa apenas uma escolha no campo do trabalho. Significa, mais que tudo, a necessidade de entender: "O que faz sentido pra mim?", "Estou escutando os meus desejos ou apenas seguindo expectativas?", "Tenho receio de decepcionar as pessoas com as minhas escolhas?". A Psicoterapia oferece um espaço seguro para acolher e ressignificar os sentimentos que emergem dessa transição.





